ДЖЕК РАССЕЛ ТЕРЬЕР и ПАРСОН РАССЕЛ ТЕРЬЕР. Форум
[полная версия]
ДЖЕК РАССЕЛ ТЕРЬЕР и ПАРСОН РАССЕЛ ТЕРЬЕР. Форум
/
Трёп
/
⇓ Вниз
Худеем вместе!?
ПРЕД.
1
2
3
4
5
...
46
СЛЕД.
Дуся Пирожкова
#91
- Дата: 17 Янв 2013 11:33
Ольга и Флю:
Давайте делиться не только диетами, но и разными помогающими приемами...
Хорошее предложение, Оль)
А я, если хочется поесть, наливаю чай или кофе и лезу в интернет)
TatyanaT
#92
- Дата: 17 Янв 2013 11:33
Дуся Пирожкова
Вино можно без ограничений ,она где-то 2-3 бокала за день выпивала ( Не стакана
)
Дуся Пирожкова:
Диета недешевая получается - у меня в магазе сыр с низким содержанием сыра более 1000 руб/к
г, да и вино только дорожает((
Не ,есть по обычной ,ну чуть дороже ! И мелкими кусочкаи .
Реально ,это не шутка
Jet terrier
#93
- Дата: 17 Янв 2013 11:36
TatyanaT:
Люба простите ,а при каком росте?
При росте 164.
ritto
#94
- Дата: 17 Янв 2013 11:36
Дуся Пирожкова:
НО! легче похудеть, чем покупать новый гардероб))
Когда похудеешь, новый гардероб тоже придется покупать. Но это гораздо приятнее :)))
А вообще завидую тем, кто занимается спортом. Самой проще выбрать систему питания, чем регулярно что-то тягать, крутить или отжиматься. Из "спорта" признаю только хождение пешком.
sharlotinka
#95
- Дата: 17 Янв 2013 11:38
Ольга и Флю:
Я, например, просто перестала держать "опасные" продукты дома
Вот вот, когда только начала диету, я тоже мужу строго настрого запретила домой колбасу всякую покупать, пченьки и булочки))) говорила,хочешь - покупай себе на работу и ешь там, а в выходные сыром завтракай, т.к. к сыру я ровнодушна. Со сладким проблем не было т.к. как ни странно, но не хотелось мне, вот только после НГ теперь иногда хочется)) И в магазине стараюсь проходить мимо всяких там "вкусностей" или вообще не заходить в этот отдел
arishka
#96
- Дата: 17 Янв 2013 11:40
Дуся Пирожкова:
набрала мандаринов и яблок
а мне после яблок дико хочется жрать!!! именно жрать, а не есть
sharlotinka
#97
- Дата: 17 Янв 2013 11:44
TatyanaT:
Вино можно без ограничений ,
после такой диеты печень явно даст о себе знать. Алкоголиком не станешь? каждый день спиртное-то...
morelu
#98
- Дата: 17 Янв 2013 11:45
ируша
Для любителей сладкого есть какой-то препарат, который подавляет это желание. Как утверждают диетологи - безвредный.
ritto
нет в этой молочке такой жирности никакого толка. Есть так чуток и нормальной.
Девочки :)) 5-6 кг ..это не интересно, потому как не сложно. Давайте те у кого больше 10 :))
April_dream
#99
- Дата: 17 Янв 2013 11:59
morelu:
Для любителей сладкого есть какой-то препарат, который подавляет это желание. Как утверждают диетологи - безвредный.
простите на мой взгляд никакой препарат не убьет желание слопать шоколадку :)
morelu:
это не интересно, потому как не сложно
тоже не соглашусь, у некоторых вес уходит очень долго и это при соблюдении диеты и физ.нагрузок
Дуся Пирожкова
#100
- Дата: 17 Янв 2013 12:01
arishka:
а мне после яблок дико хочется жрать!!! именно жрать, а не есть
Ариш, жри огурцы после яблок)))
TatyanaT
Не, Тань! Такой диетой убьешь здоровье нафиг! Сухое вино кислотой разъест, а сыр с низким содержанием жира - один белок(((
morelu:
Девочки :)) 5-6 кг ..это не интересно, потому как не сложно. Давайте те у кого больше 10 :))
Ну вот! Набрать 10, чтоб примкнуть к вам??? Увольте))))
morelu
#101
- Дата: 17 Янв 2013 12:04
April_dream:
простите на мой взгляд никакой препарат не убьет желание слопать шоколадку :)
препарат нормальный, ты просто не испытываешь тяги к сладкому. Просто нет желания, не хочется.
April_dream:
у некоторых вес уходит очень долго и это при соблюдении диеты и физ.нагрузок
для меня сбросить 5 кг. Это смешно. Это такая мелочь по сравнению с большим весом.
Дуся Пирожкова:
Ну вот! Набрать 10, чтоб примкнуть к вам??? Увольте))))
даже не думайте :) Быть худым - это счастье
sharlotinka
#102
- Дата: 17 Янв 2013 12:06
да уж 5кг это не проблема, а вот когда все 15 кило лишнии...когда лишний раз не нагнуться, ни сесть как тебе удобно, потому что никак не удобно, все мешает и затекает, молчу об отдышке и всяких подобных "прелестях"...
Дуся Пирожкова
#103
- Дата: 17 Янв 2013 12:13
sharlotinka:
когда лишний раз не нагнуться, ни сесть как тебе удобно, потому что никак не удобно, все мешает и затекает, молчу об отдышке и всяких подобных "прелестях"...
Продолжайте-продолжайте! У меня уже аппетит пропал! Но если случится рецидив, я распечатаю Ваши слова и повешу на холодильник!
Без обид))
morelu
#104
- Дата: 17 Янв 2013 12:14
Дуся Пирожкова
может вам фото дать ? :)))))) чтобы аппетит отбивало
Nasya
#105
- Дата: 17 Янв 2013 12:16
Дуся Пирожкова:
Продолжайте-продолжайте! У меня уже аппетит пропал! Но если случится рецидив, я распечатаю Ваши слова и повешу на холодильник!Без обид))
Loki 99
#106
- Дата: 17 Янв 2013 12:16
Пожалуй, и я сяду на лиетку с понедельника. Нужно скинуть 5-7 кг. Размер-то у меня так и остался (после прошлого захода на диету) 44ым, но есть ощущение лишнего веса. Всё равно меньше 63-64 кг не буду - физиология, понимашь.. А вот если-таки пойду в марте в горы с рюкзачком - лишние килограммы будут ОЧЕНЬ мешать. Так что, с понедельника сажусь опять на дюканку.
Loki 99
#107
- Дата: 17 Янв 2013 12:18
Вот кстати: кто-нить на степпере занимается? Хочу себе этот девайс прикупить, но не знаю насколько это осмысленно и какой именно брать.
olga2821
#108
- Дата: 17 Янв 2013 12:23
morelu:
просто не испытываешь тяги к сладкому. Просто нет желания, не хочется
ужос какой??! ((( и где тогда "радости" жизни брать???! пончики с вишневым джемом, пирожное картошка??! ((( я утром просыпаюсь быстрей только потому, что знаю - меня ждет свежесваренный кофе и пончик с вишневым джемом. ))) или круассан с черничным)))) в постоянной борьбе с плюшками победили плюшки - именно выпечка, тортики, пирожные и т.д. )))) к шоколадкам и конфетам равнодуша. )
вобщем, не хочу такую таблетку. от сладкого ))) чихнула прям сейчас - значит не вру!!! )
arishka
#109
- Дата: 17 Янв 2013 12:24
Дуся Пирожкова:
Ариш, жри огурцы после яблок)))
не могуууууу! после них тоже охота наесться по-нормальному
Может у кого-то эта картинка убъет желание слопать лишнию вкусную сладкую булочку, пончик и тд и тп
morelu
#110
- Дата: 17 Янв 2013 12:25
Loki 99
я занимаюсь.. Ноги.. а ноги ноги ноги :)))) такие ноги после него
olga2821:
и где тогда "радости" жизни брать???!
ну психологи говорят - надо искать радости в другом. Наслаждаться жизнь в общем :).. Хорошее вино (бокал!!) шоколад кусочек не более 56% какао
Nasya
#111
- Дата: 17 Янв 2013 12:27
Loki 99:
Вот кстати: кто-нить на степпере занимается?
у меня стоит, как перееду и будет куда егоставить, сразу начну.
arishka
#112
- Дата: 17 Янв 2013 12:28
morelu:
такие ноги после него
какие? стройные или наоборот?
вот у меня проблема в том, что ноги полные и попа по отношению к телу
всю жизнь стесняюсь ног своих....дурында
Nasya
#113
- Дата: 17 Янв 2013 12:30 - Поправил: Nasya
arishka:
какие? стройные или наоборот?
я думаю красивые и крепкие))
я несколько дней заималась, ощущения класс,ноги гудят, и боляяяят!!!!!!!!!!!!
а значит все мышИцы работают. А если с небольшим поворотом степпер, то вообще класс!!
April_dream
#114
- Дата: 17 Янв 2013 12:35
morelu:
шоколад кусочек не более 56% какао
пойду съем кит кат
и сладким чаем запью))))
пока на диету не села
Omri Relizan
#115
- Дата: 17 Янв 2013 12:37 - Поправил: Omri Relizan
Как про меня то хорошо совместить пост и диету, тогда точно не будешь есть ничего мясного, молочного и никакой колбаски и сыра в холодильнике, овощи и только овощи.
April_dream
#116
- Дата: 17 Янв 2013 12:38 - Поправил: April_dream
Omri Relizan:
Как про меня то хорошо совместить пост и диету, тогда точно не будешь есть ничего мясного, молочного и никакой кобаски и сыра в холодильнике, овощи и только овощи.
хотя знаю таких кто во время поста поправляется лопая картошку да макароны)
Loki 99
#117
- Дата: 17 Янв 2013 12:39
morelu
Какие ноги? Хорошие?
Вообще, скорее хорошие ощущения? И что за модель? А т оя тут вроде одну приглядела. Потом прочитала отзывы - так эти степперы через полгода максимум ломаются . Опечалило.
morelu
#118
- Дата: 17 Янв 2013 12:40
Omri Relizan
April_dream
на посту все кабанеют..
А от мяса я еще мало кого жирных видела
April_dream
#119
- Дата: 17 Янв 2013 12:40
morelu:
на посту все кабанеют..
это смотря что есть :) я в прошлом году на кг похудела
Nasya
#120
- Дата: 17 Янв 2013 12:42
April_dream:
сладким чаем запью))))
вот первое что сделать - это сахар из чая и кофе убрать! Чай в сто раз вкуснее.
ПРЕД.
1
2
3
4
5
...
46
СЛЕД.
ДЖЕК РАССЕЛ ТЕРЬЕР и ПАРСОН РАССЕЛ ТЕРЬЕР. Форум
/
⇑ Вверх
Худеем вместе!?
Ваш ответ
Логин
Пароль
Только зарегистрированные пользователи могут отправлять сообщения. Авторизуйтесь или
зарегистрируйтесь
.
Выбор Форума:
Питание
Дрессировка
Здоровье
Выставки
Спорт и работа
Собачья мода и игрушки
Рассел в Натуре!
Расселы и Дети
Ищу тебя!
Спасательный Круг
Региональные Расселы
Трёп
Объявления
Здоровая критика
Разведение
Вопрос-ответ
Полезные советы
Замечания и предложения