а где же продают такую волшебную штуку?=) впервые услышала если чесно=)

а я себе позволяю иногда полусладкое, сухое терпеть ненавижу. Процесс тож не тормозится. Уже -6.

Nastu

видела в Перекрестке - 150 таблеток за 185 руб. Бывает в аптеках. Только читайте состав, бывает сахар с добавкой стевии

спасибо поищу=)) на днях в Ашан заходила, надеялась найти, но увы там только сахарозаменители=(

Наташ, а у этого сахара нет такого же послевкусия как у сахаразаменителя, надеюсь ты поняла мой вопрос по другому не могу выразиться, я четко могу определить где чай с сахаром, а где с заменителем...

сахарозаменитель прям химией отдает лично мне=(

Вот и я про тоже, я даже могу газировку с сахарозаменителем "вычислить"

взять ту же колу и колу лайт....вкус абсолютно разный, так что я тоже чувствую=)) а вообще нужно учится пить все без сахара=) но я этот дзен пока не постигла=)

я могу ток с молоком тогда. или цвЯточный какой нить...

Интересная статья: http://imja.livejournal.com/2172610.html

ну вот зеленые все чаи я пью без сахара, травяные тоже=) а вот кофе и черный чай пока не получается=)

Затерялось мое сообщение.

На сегодня 55,1

Вчерашний день:
Завтрак - Кофе + яйцо + черный хлеб
Обед - Котлетки из индейки + сельдерей + редиска
Ужин - Суп пюре из тыквы(в кафе) + кофе

Перекусы - Вода + Кола лайт в качестве вкусняшки

Сброшено 2,9
До цели 7,1

Ну и всем Добрый день!)


Мне наверное повезло, я сахар не люблю. Пью все без молока и сахара. Когда хочется слакого - мед.
А еще я иногда ем пастилу. Тоже никак не мешает диете.

пыталась заменять сахар медом=)) ходила вся в крапинку=)))
звучит очень аппетитно=)) а у меня сегодня пюре из чечевицы было=)))

Сегодняшний свой рацион выкладывать думаю не стоит, он далек от диеты )) Но Алеша сам приготовил обед, отказываться было нельзя.

И, в очередной раз заметила следующее - когда сидя на диете , начинаешь кушать что-то вкусненькое, остановиться Значительно Сложнее чем вообще не начинать!!
Вот сижу и думаю о печеньях и пирожном картошке, которые у меня на кухне лежат - в шаговой доступности....

А теперь сразу советы , для себя, и может кому-нибудь пригодятся. Перебиваем голод.
- Пьем несколько стаканов воды.
- Делаем кофе или чай.
Если не помогло - Яблоко.
Если совсем туго- яблоко с кефиром.( я иногда режу яблоко кубиками, и заливаю их кефиром - ем ложкой)
И как говориться - Не хочешь яблоко , не хочешь есть! (=

KarinaKartina
угумс... эт я в одной передаче услышала от шатающейся на ветру девушки : зачем еда, если есть вода.... (стою цезарь мешаю на вечер, мужа жду...)

1105
))
Это не лишено смысла

Кстати я пару лет назад, отрабатывая пересдачи в своем институте, участвовала в организации модного показа, и несколько дней провела рядом с проф. моделями. Так вот они заказывали постоянно пиццу и еду из мак дака. Уж не знаю куда они потом это девали.... Но ели все будь здоров. А вот я как всегда пила воду =( Это к вопросу о шатающихся

Стефанида

Юль, не знаю, не замечаю, чай, кофе пью без сахара (всегда, и не на диете), сах.замы добавляю только в выпечку (пока на диете)

Добавила: в Перекрестке она такая:

загрузить картинку

спасипки=))))

вот это меня только и останавливает сейчас - третий день с ума схожу от желания бородинского хлеба с сыром Король Артур...... БЛИН

Viktoria Nikson

Ты еще на успокоилась?!

начала, но сказать чтоб совсем - нет

Я вот тоже всегда так думала, мало того- красное ! Что случилось,не знаю,но теперь пью сухое или полусухое белоеправда не все.

.
Я для себя его открыла в прошлый новый год, были в Липецкой обл. у родни. Теперь тоже маньячу

Э-ээээ-эээх, пошла я себе сыр нулевку варить ((. Хоть какая-то альтернатива этим ненавистным жирам.

Чистосердчное - я вчера, около 23.30 по Москве, скушала 3(!) куска пиццы. Алексей Вадимович - ты мне за это ответишь.
Сижу пью кефир
55.5... (=

Кстати кто там еще с дизайн-вопросами, в эти выходные я буду относительно свободна и мила и добра (= Пишите

всем привет!
у кого какие успехи?

я первый день на Протасова. полёт нормальный, в обморок не падаю

-10
1 кило туда-сюда гуляет, но это мелочи

KarinaKartina


А консультации по стилю Лофт возможны?

TatyanaT
Возможны конечно! По стилю лофт я в институте на 3ем курсе проект делала. Только я сейчас очень ограничена по времени, поэтому могу пропадать и долго отвечать.

Классно!
А мы уже год пространство с мозгами связать не можемКак бы пообщаться?