Света Sokolinka, рост 172 см, вес 102 кг, в идеале 70кг, но буду счастлива и 80кг
Юля Дуся Пирожкова, рост 169 см, вес 59 кг, хочу 53,5-54 кг
Оля April_dream рост 164, вес 53 кг, хочу 50 кг + пресс как на картинке http://www.yaplakal.com/uploads/post-2-13438197263252.jpg
Юля 1105, вес 66 кг, в идеале хочу 54-55 кг, до 11 мая 2013г.


Про лечебное голодание у маман в выходные спрошу, потом отпишу.


Свет, бессилия нет! Нормально она себя чувствовала. Организм же начинает жир перерабатывать назад в углеводы и появляется энергия. Маман была бодра. А вот про "порву" это да, в конце нервишки ни к черту))) И машину категорически нельзя водить во время голодовки - это мое мнение, чтоб не подвергать опасности себя и окружающих. Вот.

хорошо. буду ждать.

не спорю, но это мечта моя, может чуть послабее, но так чтобы видно было)))

ага, а то свернешь забыв про пдд к макдаку или ларьку на запах

April_dream
Оль. Если Пегасянна порадует нас встречей к 8 марта (или майскими праздниками) приду с портновским см. и весами. Будем животами мериться.

А фоты будут ? Как оценить результат соревнования ?

скорее майскими, там точно результат должен быть

до точно могу предоставить, лично я

На фото согласна. Только не в купальниках!

Блин, Ольк, я бы к тебе присоседилась. Но мне пока совсем никак

ага, тебе еще рановато с зарядкой а вот попозже я всегда рада))))

Света Sokolinka, рост 172 см, вес 102 кг, в идеале 70кг, но буду счастлива и 80кг
Юля Дуся Пирожкова, рост 169 см, вес 59 кг, хочу 53,5-54 кг
Оля April_dream рост 164, вес 53 кг, хочу 50 кг + пресс как на картинке http://www.yaplakal.com/uploads/post-2-13438197263252.jpg
Юля 1105, вес 66 кг, в идеале хочу 54-55 кг, до 11 мая 2013г.
Настя Nasya, рст 153см., вес 57 кг, хочу 54 кг.

*жую огурчик изучаю тему*
я в спортзал с февраля запишусь, у нас у дома фитнес для женщин по какой то супер пупер комбинированной системе, сначала силовые, потом аэробика, еще что то, и так по кругу по 10 минут по моему, и тренировка всего полчаса, но говорят выжимают там так, что падаешь. при тебе всегда тренер, который помогает подсказывает, поправляет)
надеюсь эффект будет, потому что от дюкана за 3 месяца ушло килограмма 3 и я забила.

ну наконец то появился человек больше 60)))...а то девчонкам всем почти 2-3 кг нужно скинуть..Я пропила неделю Линдаксу и бросила, тоже никоиму не советую...хотя знакомая похудела кг на 20 и не пораиась больше.
Я с понедельника собираюсь начать свою программу)))

Sokolinka
Извините, а на фото 102кг???

[quote=Дуся Пирожкова]Света Sokolinka, рост 172 см, вес 102 кг, в идеале 70кг, но буду счастлива и 80кг
Юля Дуся Пирожкова, рост 169 см, вес 59 кг, хочу 53,5-54 кг
Оля April_dream рост 164, вес 53 кг, хочу 50 кг + пресс как на картинке http://www.yaplakal.com/uploads/post-2-13438197263252.jpg
Юля 1105, вес 66 кг, в идеале хочу 54-55 кг, до 11 мая 2013г.
Ируша рост 156 вес 81 нужно 70
фото приложила

Sokolinka

Ой , Свет ,а мы же с вами виделись на корпоративе ! Вот я дурында !

Добрый вечер, ВСЕМ не равнодушным к своему весу
Если позволите - я присоединюсь к желающим поэкспериментировать с диетами
Во мне умещается 66 кг при росте 172... вроде бы норма, скажет кто-нибудь, но.... есть претензии к некоторым участкам своего тела. Например живот, как у Астры (хотя я у нее, этой части тела, не видела!)- не поверите, но иногда тяжко сапоги одевать, хочется на табуреточку присесть... да и двигаться стало тяжелее, все больше на диванчик тянет... Вот как-то так.
фотографий пока нет.... давно уже не фотографировалась в полный рост...

Света Sokolinka, рост 172 см, вес 102 кг, в идеале 70кг, но буду счастлива и 80кг
Юля Дуся Пирожкова, рост 169 см, вес 59 кг, хочу 53,5-54 кг
Оля April_dream рост 164, вес 53 кг, хочу 50 кг
Юля 1105, вес 66 кг, в идеале хочу 54-55 кг, до 11 мая 2013г.
Ируша рост 156 вес 81 нужно 70
Юля Стефанида, рост 172, вес 66 - очень хочу 52-55 кг

Света Sokolinka, рост 172 см, вес 102 кг, в идеале 70кг, но буду счастлива и 80кг
Юля Дуся Пирожкова, рост 169 см, вес 59 кг, хочу 53,5-54 кг
Оля April_dream рост 164, вес 53 кг, хочу 50 кг
Юля 1105, вес 66 кг, в идеале хочу 54-55 кг, до 11 мая 2013г.
Ируша рост 156 вес 81 нужно 70
Юля Стефанида, рост 172, вес 66 - очень хочу 52-55 кг Настя Nasya, рст 153см., вес 57 кг, хочу 54 кг.
Настя Nasya, рст 153см., вес 57 кг, хочу 54 кг.

П.С.девочки, мерси, что Вы меня уже два раза вычеркнули!!!

Сорри - не специально! Видимо мы читаем и печатаем медленно, вот и не успеваем... Я то уж точно торможу

Девушки, следите с вашими диетами за языком. Жёлтого налёта быть не должно. Это зеркало вашего пищеварительного тракта и обмена веществ. Берегитте себя!

Дмитрий, спасибо за пожелания!!!

Маруся
Так я и не худею... Но понимаю что так нельзя)

ируша
ой - симпатяшка)))) может конечно и фото удачное,но судя по нему - вы очень премилая. да - не подходите под стандарты современные - но вы оч. женственна. а этого сейчас так не хватает)))) все ориентируются на пацанско-мальчиковый стиль...(((((

эт не в переносном смысле? а то мало ли... раз - и бан... и не успеешь сообразить....

фото завтра скину. сфоткаюсь и скину.)))

Нет
И не пейте с голодухи минералку, чтобы не разбудить какие-нибудь хронические проблемы, о которых даже не подозреваете.

admin
не буду минералку. буду чай.))))))))))))))))))

admin
вот кстати( а может и не очень) в тему - преодолевая некое неудобство спрошу - а как Вы похудели так кардинально? я вас наблюдала года 4 на скоровских выставках а потом, с трудом узнала на евразии - если б не ваш фотоаппарат....

первое что прочитала
думаю ёклмн, вроде мы тут не выражались, ни че такого не говорили))))))))))))))читаю дальше, а оказывается
так приятно