глупости
давай тогда вместе комплексовать, я выше тебя на 3 см всего
а я хочу 49.... эх... но диеты не люблю, поэтому не судьба мне достичь идеала

я бы повыше дала )))

а у тебя вес какой?


мне диеты нра, еще из-за того, что организму хорошо после них.... очень хорошо себя чувствую когда на диетах сижу ))) хотя пожрать люблю )

Александра
Начиталась, сижу вся в слюнях!!!!!

Этож тебя ветром сдует!!!!!!!!!! Ну минимум 49 кг, легче не нужно...

49 спокойно у меня держится долго))) это мой самый обычный вес... но хочу 44-45 и все тут )) У меня еще до 47 нормально все худеется а дальше - ооооочень тяжело!!!


Ну тогда еще ловите порцию :

Сейчас сделала просто вкуснячую штуку!
достала кур.грудки, разморозила в микроволновке, порезала кубиками - и обжарила на сковороде с вином и тимьяном. Получилась курица в вине)
Затем сварила яичную лапшу. И сделала соус : Сливки вскипятила - натерла туда сыра пармезан - сыр расплаваился в сливках и получился сливочно-сырный соус.

Выкладываем курицу на тарлелку- кладем лапшу, и все это заливаем соусом. Сижу - хомячу вторую тарелку. Оторваться не возможно. Запиваю все это кофем с кардамоном ( Спасибо Любе за него , а то в МСК фиг найдешь в зернах)))

Нет это уже какое-то насилие прямо!!!!!! Я еще на работе торчу...

СОгласна, издевается

я так есть хочу, а тут тыыыыы
издеваешься



52

А вот голос Сашкин реально волшебная штука- даже скорее тон-)))
Работает на 100%-)))) Мои охломоны- как шелковые!!!

сестрюня!!)

я готова худеть только на супер щадящей диете)))))) варианты "не есть после 6" не предлагать

тебе тогда диета Аткинса - самое оно ) Очень щедящая, только мозг сломаешь считать калории )

шучу-шучу)) кушай, кушай)))

сама сейчас так же...вот, последний кусочек колбаски и на диету

А кое- кто , говорит что уже сегодня сел )))) Это мы с тобой все никак не сядем)

Александра
KpoKa
Девчонки вы куда худеть собрались??? По-моему, вам не надобно

надобно )) За Катьку не отвечу, а вот за себя да ))

Блинннн!мне тоже надо худеть!как же себя заставить то!

Один мой знакомый похудел за месяц на 15 кг. По его мнению, все очень просто! Надо лишь 1 день в неделю не есть и пить одну воду. Ему это легко удавалось... правда стимул был: предстоящая свадьба Я ради интереса тоже решила попробовать выдержать хотя бы один день... и не выдержала к вечеру проглотила два грейпфрута. Эксперимент провалился

Весна однако

Да это точно,в том году такой проблемы не было!(

по утрам бум с собаками бегать ))))) гы, как потеплеет)


Слушай, так хорошо можно сбросить если есть дофига лишнего.... в когда лишнего очень мало... но сбросить крайне тяжело .... но для разгрузки -это супер! Я так часто делаю, один день в недлею- две - пью просто воду, либо молокочай))

а ты побежишь со мной в 6 утра то?точнее это вопрос к Вегасу,любителю поспать до 3 часов дня!

Ты герой! Я к вечеру только о еде думала и больше ни о чем!

полностью с тобой согласна!

А еще спортом заняться Я пытаюсь

хы, нет конечно ))) тогда по вечерам))) бум длительную прогулку устраивать!

Ни-ни..вредно очень - много... у меня муж сейчас, молодец, на диете - за три недели 5 кг сбросил. не жрётЪ после 18 ч и утром завтрак плотный. я все пытаюсь с ним вместе не кушать вечером, но по факту - шторкой кухню отгораживаю и хомячу



не верю))) Вегасик на такое точно не пойдет


мне бы не то что бы похудеть..а кое-где убрать и это кое-куда нарастить

тебе точно не надо. на 0,5 кг максимум, если ты уж ооочень хочешь (только для "себя"), но Саш, 44-45 - это совсем перебор для твоего роста...

Это правильно,т.к. я сама к такому не готова,мне бы себя с кровати поднять,а уж бегать по утрам это точно не ко мне!

а вот на это я согласна!!!

во-во, и мне так же надо

вот это как раз реально

Саш, ветром сдует

я за Вегаса схвачусь))


договорились))))

Сумашедшая... Куда тебе, ты и так прекрасна и стройна. Анорексичкой хочешь стать?
Место того, чтобы ерундой заниматься, мне подсказал как схуднуть. но так чтобы не вылазия с кровати вместе с жрачкой...


Саш, поговори с нашими охломонами, может они тоже пошелковеют?!

Коль ))) ну ты прям таки залил мня комплиментами ))) еще начиная с пятницы ))) Я до сих пор в шоке хожу :)))))


Вэлкам с обоими с нами на гулянку ;)))


Кто бы мне подсказал... днем держусь, ничего не жру... под вечер срываюсь, да еще как! ))