Янкин:
веришь? не хочу..........))))))))))))
Тебе кажется))))
А вообще мой способ от нервяка и разочарования - берешь книгу самую любимую, и читаешь до посинения)
Можно в комп играть - Симс 3 например, создаешь там значит людишек, которые тебя подбешивают, и отрываешься от души)))
НО! Самый эффектный способ - это себя занять физическим трудом, стирай, убирайся, окна мой, еду готовь, в спортзал, в бассейн, бег, теннис, все что душа желает (а если не желает, то насильно) Чтобы никаких мыслей грусных в голове не осталось! А потом отдохнуть, и увидеть, что мир прекрасен, все замечательно, и никто не жопка от огурца)