astra
И правда, что то она после того как налево сходила, совсем затихла

надеюсь, придут. Я ей когда сказала,что у нас по10-12 джеков собирается, она вообще обалдела.

во-во. даже мне не звонила...

А еще pomeschikovan совсем пропала.....

а может не после того как сходила, а после того как ее в этом обвинили ?

бум ждать, а она далека живет то? в смысле от нас?

ага, и Ириска тоже пропала куда то? Может они на троих соображают?

ее ни кто в этом не обвинял, это был факт и даже не на лицо, а в тихушку, хотела от нас налево пойти

astra
Ирисочка свои дырочки в правом боку залечивает))

astra
Живет она у кинотеатра Рига. Ее это не испугало. На метро одна остановка. Сказала, что и мужа позовет. Они до этого жестиков не видели и их все родственники обвиняют в том что они купили дворняжку)))

kulenata
А на правду не обижаются

Вы же с Прагой были, она обрадовалась когда ее увидела, не стала фоткать?

astra
Конечно обрадовалась. Даже удивилась. У нее мальчик скаладненький такой. Прага по сравнению с ним длинноножка. Фоткать не стала. Зато заинтересовалась занятиями по аджилити ( я ей кратенько рассказала). Еще она сказала что в августе на месяц уезжают, а с собакой остается бабушка и вроде она тоже с удовольствием приезжала бы В общем посмотрим

Kata
А чего вчера Помещикова говорила что в выхи Пегосяна к нам собирается? Ты не в курсе?

А в метро оказывается не плохо 3G ловит

было такое дело, говорила

балуешся

astra
Ага, балуюсь. В Ебутово еду. За Никитиной путевкой в лагерь. Час с лишним. Ладно хоть без пересадок

kulenata
бубубу, как будто проста так туда едишь, ради путевки можно и в Ебутово сгонять. Куда ребенка собралась отправлять?

последние деньки на работе перед отпуском самые сложные и работать уже не работается, и делать ничего не хочется и время тянется и тянется и тянется!!!!!!

astra
Никита едет в Прибалтику. В Ригу

kulenata
Ну я то же слышала про Пегасянну, но не в курсе совсем(
Вот про Ириску знаю, она сегодня мужа встречает в очередной раз)
А еще мои дети приезжают в субботу, и в воскр они то же дома будут))))

а на сколько они потом у тебя уезжают? на неделю или две?

я сеня буду пить пиво!!!! пошла собираться домой

мы не пропали, мы ездили на дачу к подруге)))Ириска там котов гоняла.
Дырочку практически долечили, хотя это "почти" уже почти две недели длиться.(((

astra
На 12 дней, кажется ...

мы в кино были, тута я!
Kata
Катруш, я Адельку возьму?!

всем привет)) вас тут много народу тусуется, может кто выскажется. решила сесть на диету дюкана, можно есть тока определенные продукты, но в неограниченных кол-вах. но разве так бывает? что ты ешь сколько влезеть хоть 24/7 и все равно худеешь? я конечно не собираюсь жрать сутками, но все же для меня это странно)))

Инфанта
Я работаю в фитнес клубе и у нас можно сделать диету, пообщавшись с тренерами поняла принципы похудения: нужно кушать каждые два часа, нельзя голодать- это приводит организм в стрес и он начинает откладывать жиры из всего, и канечно нужно понимать, что это здоровая ела в разумных колличествах!!!!!! утром кушать каши; овощи , фрукты, грудки в приоритете !!!
Из личного опыта: не есть колбасы, сосиски, кетчупы, продукты содержащие глутомат натрия....
Ну как то так в кратце!!!

Инфанта
привет привет. сама не пробывала, но у меня девочка на работе сидела на этой диете несколько месяцев и действительно на 2-3 кг похудела. 24 часа в сутки она не еле, ела утром перед работой, потом помоему легкий перекус перед обедом, в обед, после обеда (ближе к вечеру) легкий перекус и вечером немного. воть, но она правда еще на фитнес ходила.

несколько месяцев 2-3 кг? сколько у нее лишних было?)))
там за первую стадию 3-4 кг уходят как говорят)))
Ката ну вот я хочу пробовать именно дюкана тк говорят что оч годная диета)

ну может чуть больше, у нее по системе Дюкана лишнего веса не было, и на мой взгляд тоже, но она такая не нормальная, грит есть и все буду худеть!
Kata
Катруша, ты раскрыла свой секрет стройности?

ну если небыло тогда понятно))) у меня то ЕСТЬ))
мне по дюкану до моего веса какого хочу худеть чуть больше полугода

Инфанта
А 1000 ккалорий не хотите попробовать и после 6-ти не есть?
Я раньше отлично так сбрасывала, а потом просто держала не питаясь после 6, весила 48 кг (больше 10лет).